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高中體育“跳箱”教學案例反思

    06-21 01:48:47    瀏覽次數: 472次    欄目:體育教學反思

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一、背景   
  在一堂高二男生跳橫箱教學課上,我組的學生第一次跳橫箱。我先利用圖片進行動作要領的講解,并做模仿練習。不過箱練習時,他們都做得很好,但是,學生一到跳箱就不行了,都是跑到箱前停下,不敢跳躍。在體育課中,我們經常碰到這種現象,如不敢跨欄,不敢做有點難度的單杠、雙杠動作,不敢跳高等等。究其原因,一是由于學生在心理上產生恐懼而造成的,二是對動作要領沒掌握、對自己沒信心。如在跳橫過程中,必須要掌握好踏板動作。跳板動作完成得好,跳箱動作也成功一半了。如何消除恐懼的心理呢?使學生更快更好地完成跳箱動作。我在教學中進行了探索。   
二、教學片斷   
  我讓學生仔細看清圖片的每一動作,并做不過跳箱練習,另外,跳橫箱的關鍵是踏板,學生必須熟練掌握踏板技術。   
  技術已掌握,可還是不敢跳,這就要克服恐懼心理了?謶中睦淼漠a生是隨年齡的增長、生活經驗的積累、自我保護意識增強而增強的。年齡越小,恐懼感越弱。因為他不知道什么叫危險,如 “ 初生牛犢不怕虎 ” 就是這個道理。而跳箱練習確有危險,不小心碰到箱上就會摔跤,所以不敢跳,而采用逃避的方法也是難免的。如何才能讓學生克服恐懼心理呢?我采用了兩大方法。一是安全措施,學生團結一致,二是比較增強自信心。   
(一)安全措施。學生之所以不敢跳是因為怕有危險,怕受傷,所以做好安全措施是關鍵。首  先在地上墊一層厚墊子并把范圍擴大。其次,周圍站幾個較有安全感的男生進行保護幫助。   
(二)做比較,增強自信心。即時做了安全措施,也還是不敢跳,是因為沒人帶頭,沒人來提高他們的自信心,增強他的勇氣。我就自己帶頭示范,因為我個子較小,又是女老師,要完成男生的動作確實有點困難。但是,我要能完成這無疑是增強他們自信心的最好方法。 “ 女生能跳的做為男生為什么不能跳呢? ” 我就這么告訴他們。于是,我就做了示范動作,效果不錯。高個子的男生也跟著帶頭了跳了。有了第一個,就有第二、第三 ……   
三、反思   
  通過跳箱的教與學,我進行了反思:   
1 .培養了學生的問題意識。讓學生帶著疑問探索 “ 跳箱 ” 。它是一種探索意識,是創造的起點。   2 .培養良好的心理品質和道德品質。學生通過反復技術練習,毅力增強了,勇氣增強了,克服恐懼心理、信心增強了,通過互相交流、幫助,促進同學的合作,增進了友誼。培養學生的合作意識和能力,融洽師生關系,通過講解、示范,保護幫助,提高師生親和力、信任感,為學生營造一個平等和諧、友愛互助的人際環境。   
3 .由于上課時間有限,器材有限,沒能充分照顧到每個學生,少數學習困難的學生沒能根據自己的條件自主選擇練習。

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