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當前位置:得優網教學文章免費教案體育教案小學體育教案第45課 :蹲距式跳遠的單跳雙落動作

第45課 :蹲距式跳遠的單跳雙落動作

    06-21 16:22:20    瀏覽次數: 454次    欄目:小學體育教案

標簽:小學三年級體育教案,小學一年級體育教案,小學四年級體育教案,http://www.562527.site 第45課 :蹲距式跳遠的單跳雙落動作,
文 章www.562527.site
soNormal style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt">學習階段:水平三

學習目標:能夠自覺地有秩序地積極地進行蹲距式跳遠練習,掌握助跑與起跳間的良好銜接。

學習內容:蹲距式跳遠的單跳雙落動作

學習步驟:

一、情景導入

教師活動:

1.常規隊列練習,先進行原地踏步走,在此基礎上,鼓勵同學們進行起步走練習,并給予及時的客觀評價。

2.天氣逐漸變冷,組織學生進行自然地形跑的練習,重點要求在跑動中能夠按照順序,并且安靜輕松的練習。

3.帶領學生進行活動各個關節的準備活動。

學生活動:

1.認真的完成隊列練習,提高自己的最基本的隊列認知。

2.積極進行自然地形跑練習,知道安靜地遵守紀律的重要性,并且跑得比較輕松。

組    織:練習隊型如圖:

Xxxxxxxxxxx      

xxxxxxxxxxx

xxxxxxxxxxx

xxxxxxxxxxx

二、合作探究\掌握技能

重    點:知道跑動的步子越來越快,最后一步較小并迅速蹬地跳起的助跑和起跳的銜接方法。

難    點:助跑和起跳銜接連貫協調,踏跳快速有力。

教師活動:

1.老師帶領學生先活動各個主要關節后,講解示范動作方法,再組織學生復習上次課學習的內容。

2.老師講解示范在沙坑中練習的方法要求,組織學生有秩序地積極地進行練習。

 3. 對學生練習中的情況給與合理的評價,并總結學生的練習情況,找出好的同學進行示范,再練習。

 4. 動作展示。

學生活動:

1.認真聆聽和觀察老師的講解示范,積極進行練習。

2.能夠按照次序,相互觀察好的同學,積極自主地練習。

3..積極的投入到練習中去,能夠幫助同學糾正和改正錯誤動作,敢于表現自己,爭取在比拼中獲得最好的成績。

組     織:徒手練習和比拼時四列橫隊,自由練習時無固定隊型

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xxxxxxxxxxx                                   xxxxxxxxxxx

xxxxxxxxxxx                                   ——————

xxxxxxxxxxx      xxxxxxxxxxx                  ——————

                                               xxxxxxxxxxx

三、總結經驗、追求更快的進步

教師活動:教師提示今天的學習內容并提問學習內容的技術要領,及詢學生是否達到了有秩序積極地進行練習的要求。
    

學生活動:學生積極的回答教師提問。
    

組    織:四列橫隊

場地器材:
   田徑場一片
   沙坑一個

文 章www.562527.site

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