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當前位置:得優網教學文章免費教案體育教案初中體育教案七年級《耐久跑》教學設計

七年級《耐久跑》教學設計

    06-21 16:21:18    瀏覽次數: 461次    欄目:初中體育教案

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耐久跑結束階段

身心準備階段

教學流程圖

教學流程圖

教學流程圖

教學流程圖

教學流程圖

耐久跑學習階段

教學流程圖

耐久跑練習階段

耐久跑提高階段

耐久跑探究階段

《耐久跑》第三課課時計劃

教 師

時 間

課時

第三課

周次

10

年級

初二

教學目標

運動參與 通過情景教學,使學生主動參與耐久跑的體育活動,發展體能,獲得運動技能,提高健康水平,養成良好鍛煉的習慣和終生體育的意識。

運動技能 通過耐久跑教學,讓學生學會耐久跑的基本技術,并使之成為自己的愛好,從而提高終身體育鍛煉的意識和能力。

身體健康 通過耐久跑教學,讓學生明白體育活動是促進身體發展和健康的重要手段,從而引導學生積極參與體育活動,形成良好的生活方式。

心理健康 通過耐久跑教學,提高學生的自信心、意志品質和調節情緒的能力,促進學生心理健康水平的提高。

社會適應 通過耐久跑教學,使學生形成良好的體育道德和合作精神,增強他們對社會的責任感。

教材

耐久跑及探究合作游戲

小體操墊40張、標志桶8只、音樂設備

重點

學會途中跑中的呼吸節奏

難點

能克服“極點”現象 課序

教學內容

目的要求

教學實施步驟

教師活動 學生活動

組織隊形

導入 1、課堂常規 2、教師導入 (抗震救災) ◆讓學生集中注意力, ◆要求: 快、靜、齊。 ◆宣布學習任務、目的引導學生進入學習狀態,同時導入本課主線 ◆學生快速列隊集合認真聽講,積極思考集中精力投入練習。  1、隊形:4排隊伍 ΧΧΧΧОООО ΧΧΧΧОООО ΧΧΧΧОООО ΧΧΧΧОООО   Δ

身心準備階段 1、繞體操墊慢跑 2、行進間徒手操 ◆跟隨音樂伴奏在體委帶領下成一路縱隊慢跑 ◆要求:積極參與,不推拉。 ◆全身各器官得到適應,做好準備活動 ◆要求:積極參與、相互配合                                                                             ◆教師領跑做“s”形跑   ◆教師帶領學生作行進間徒手操 ◆提示、觀察、參與、評價。 ◆學生主動參與 ◆跟隨音樂伴奏活動各個關節 ◆仔細觀察,認真做操 1、慢跑隊形:繞體操墊“s”形跑               

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