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八年級少年初級長拳(一)課時教學設計4 --6

    06-21 16:21:24    瀏覽次數: 821次    欄目:初中體育教案

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文 章來 源   八年級少年初級長拳(一)課時教學設計4

年級

人數

40

日期

執教

班級

組班形式

自然

周次

課次

內容

主題

1、少年初級長拳(一)第一段復習(10-4) 2、原地側向推實心球(5-2)

重點

動作技法正確,攻防意識清楚;

難點

動作有勁力,上下協調。

學習

目標

1、復習少年初級長拳(一)第一段,提高動作質量,做到勁力充沛、神形兼備。 2、繼續學習側向推實心球,重點體會原地側向推實心球的身體協調用力的方法。 3、在學習和展示中感受運動帶來的樂趣。

課序

時間

教學

內容

運動負荷

教與學的活動

組織與隊形

次數

時間

強度

一            二          三                                  四                              五    六 1            6          12                                  16                              3    2   教學常規: 1、值日生整隊集合報告人數 2、師生相互問好 3、教師簡單介紹教學計劃宣布教學內容和要求 4、安排見習生檢查服裝  準備活動:

1、熱身慢跑  2、徒手操5節    原地側向推實心球  1、徒手練習  2、持器械投擲練習  3、分層練習                      少年初級長拳(一): 第一段 1、復習  2、對個別難點動作糾正    3、復習,提高動作質量                  放松練習    結束部分 1、教師引導學生自我小結 2、教師總結,布置課后練習 3、師生告別

                             8  8                                  1-2                                      1  3        1  2  2                        2  2    3                  2                  小  小        小  中  中                        中  中    強                  小     教師講解。 學生明確學習要求。  要求:認真聽講。        體育委員帶隊慢跑。  教師口令下帶領學生練習    1、教師完整講解示范原地側向推實心球的動作技術; 2、教師口令,學生練習; 3、學生持器械練習; 4、分層練習(一組繼續加強練習;二組改進動作,相互指正;三組練習其他投擲技術)  教法: 1、徒手做蹬腿、送髖、挺胸、頂肩、撥腕用力的投擲動作 2、原地側向推實心球  要求:仔細體會動作間的銜接,用力的順序和方法。        1、教師組織學生集體統一復習。 2、分組練習 3、教師巡視指導 4、小組展示或個人展示練習。 5、教師和學生共同相互點評。  教法: 1、教師指定學生作組長或讓學生自行選擇組長進行小組學習; 2、組長帶領組員復習。  要求:勁力充沛、神形兼備。  要求:投入,反思 四列橫隊: ▽▽▽▽▽▽▽▽ ▽▽▽▽▽▽▽▽ ▽▽▽▽▽▽▽▽ ▽▽▽▽▽▽▽▽ ☆    隊形:兩路縱隊  隊形:四列橫隊    隊形:講解隊型: ○○○○○○○ ☆ ○○○○○○○ 隊形:四列橫隊 ▽▽▽▽▽▽▽▽ ▽▽▽▽▽▽▽▽ ▽▽▽▽▽▽▽▽ ▽▽▽▽▽▽▽▽ ☆    隊形:分組散點          隊形:講解隊型: ○○○○○○○ ☆ ○○○○○○○ 隊型:四路縱隊

← ○○○○○

← ○○○○○

← ○○○○○ ← ○○○○○  隊形:散點與集中。          隊形:四列橫隊 ▽ ▽ ▽ ▽ ▽ ▽ ▽ ▽ ▽ ▽ ▽ ▽ ▽ ▽ ▽ ▽ ▽ ▽ ▽ ▽ ▽ ▽ ▽ ▽ ☆

場地器材

平整運動場一塊 實心球20個

安全保障

1、控制好練習時的間距和行進間練習時的路線,防止練習時相互碰撞。 2、實心球持器械練習時單向投擲。要求態度認真,不開玩笑。

預計

練習密度

強度

全課

內容主題

40%

39%

課后小結

 

八年級少年初級長拳(一)課時教學設計5

年級

人數

40

日期

執教

班級

組班形式

自然

周次

課次

內容

主題

1、少年初級長拳(二):左蹬腳、弓步摟手沖拳、馬步架打、虛步格肘(10-5) 2、墊上運動:前后滾翻

重點

三個防守動作的用法;

難點

沖拳做到力起于根、發于腰、達于手。

學習

目標

1、  學生能復述前滾翻的動作,80%以上的學生能做出前滾翻動作,30%的學生能做到滾翻圓滑; 2、  繼續學習少年初級長拳(一),能做出動作中的攻防要領,做到攻防連貫,節奏清楚。 3、  學生樂意接受教師的指導,主動地配合,努力練習;

課序

時間

教學

內容

運動負荷

教與學的活動

組織與隊形

次數

時間

強度

一            二          三                                  四                                  五  六 1            6          11                                  18                                  3  2   教學常規: 1、值日生整隊集合報告人數 2、師生相互問好 3、教師介紹教學計劃,宣布教學內容和要求 4、安排見習生檢查服裝  準備活動:

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